DITT Performance Center erbjuder högeffektiv, individanpassad funktionell träning. Vårt mål är, helt enkelt, att du ska få ut mer av varje träningstimme.
Hos oss hittar du ett brett spektrum av funktionell styrke- och konditionsträning, crossfit, boxning samt kampsportsträning. Vårt fokus ligger på högkvalitativ träning ledd av professionella personliga tränare.
Teamet är en mix av de bästa tränarna Stockholm har att erbjuda och är särskilt utformat för att ge dig förstklassig kvalitet inom varje träningsområde.
Du ska hinna med mycket; jobb, vänner, familj, resor och annat. Och för att du ska få ut det mesta av ditt liv vill du också vara i bra form.
Ska du nå dina mål på ett effektivt sätt gäller det att du utnyttjar din träningstid på bästa sätt.
Holistisk träning bygger på att man ser kroppen för vad den är; en helhet där alla delar måste fungera i samklang. Styrka, rörlighet, kondition, kost; allt hänger ihop.
Den holistiska träningsfilosofin bygger på variation och dynamik som gör träningen roligare och mer utvecklande. Vilket i sin tur gör att resultaten kommer snabbare.
Våra personliga tränare coachar dig och ser till att din träning blir så rolig, effektiv och omväxlande som möjligt. Tillsammans tar vi din träning till en högre nivå.
Visst kostar det lite mer att träna med en personlig tränare, men sätter man investeringen i relation till resultat och tidsåtgång blir det ändå en bra affär.
Dras via autogiro
På DITT ligger fokus på personlig, högeffektiv och individanpassad träning.
Vill du träna själv går det givetvis bra, men vi rekommenderar att du kombinerar detta med träning under vägledning, för att få ut så mycket som möjligt.
DITT Performance Center drivs av delägarna Roman Livaja och Brett Johanson. Förutom Roman och Brett finns en stab av kompetenta personliga tränare som tillsammans erbjuder ett brett spektrum av effektiv, individanpassad träning.
Vill du ha tips om träning och om vilken tränare som skulle passa dig, kontakta oss nedan.
Roman har 20 års erfarenhet som tränare på alla nivåer, från elitidrottare till motionärer, inom allt från funktionell träning till kampsport.
Brett har 20 års branscherfarenhet, varav 17 som personlig tränare – Brett jobbar primärt med funktionell träning med fokus på styrka och kondition. Exempel på specialområden är core-träning, viktminskning, stresslindring och kost/näring.
True training for champions är vad du kan förvänta dig av ett pass med Doni.
Utbildad till idrottsledare på Bosön med kompletterande instruktörsutbildningar inom Crossfit och Personal Training. 8 års erfarenhet av personlig träning och gruppträning. Han har själv utövat taekwondo i över 20 år och tränade brorsan Roman genom hans framgångsrika fightingkarriär.
Doni har hand om barn-taekwondon på DITT.
Oscar ”Golden Boy” Ahlin, proffsboxare med meriter från både stads- och landslaget, är tredje generationen i en äkta boxningsfamilj. Med Oscar kör du främst den typ av funktionella och effektiva träning som boxare kör, med fokus på kondition, rörlighet, styrka och core. Och så finns det ju gyllene tillfällen att arbeta på dina boxningstekniker.